食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（2人前） 386 kcal
14時
ピザ（1人前） 620 kcal
18時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
21時
餃子（0.5人前） 191 kcal
ぺヤング 焼きそば（0.3人前） 155 kcal
22時
ビール（1人前） 140 kcal
すかいらーく ウーロンﾊｲ（1人前） 93 kcal
あんかけ（0.3人前） 167 kcal
  2058 kcal
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