食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

食事
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【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ホールトマト（缶詰）（1人前） 80 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 500ml（1人前） 110 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
18時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
  1201 kcal
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