今夜は飲み会【てる２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

今夜は飲み会
< 薬が減！ 　｜　二日酔い >
ビール飲み放題どうしよう。

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
39秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
塩むすび（1人前） 235 kcal
たまご（0.7人前） 68.2 kcal
とうもろこし（0.4人前） 46 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 176 kcal
和食さと 具だくさんみそ汁セット（1人前） 505 kcal
19時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（3人前） 471 kcal
20時
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
23時
焼酎（5人前） 1854 kcal
  4431 kcal
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