no title【やなぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
コーヒー（3人前） 178 kcal
8時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
12時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
16時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
20時
セブンイレブン バウムクーヘン（0.5人前） 211 kcal
  1230 kcal
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