9月～ヽ(●´ε｀●)ノ【Pruさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日（月）

9月～ヽ(●´ε｀●)ノ
< no title 　｜　1週間経過 >


【記録グラフ】
体脂肪率
30.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
小岩井乳業 小岩井コーヒー ゲーブルトップパック [パック] 500ml（1人前） 240 kcal
11時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
20時
エースコック スープはるさめ ふんわりかきたま（1人前） 96 kcal
  1125 kcal
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