脂質がちょっとオーバー【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

脂質がちょっとオーバー
< お酒を飲みたくて 　｜　no title >
各食品の栄養成分はそこまで厳密なものではないので、１グラムくらいは誤差の範囲かもしれないけれど、「過剰」と言われるとやっぱり気になってしまう。
すごく注意しないと、脂質はすぐオーバーしてしまうなあ。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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