no title【かっちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

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【記録グラフ】
ヒップ
90.5cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		バスト
83.6cm
バスト（cm） のグラフ
ウエスト
61.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
山崎製パン コーンマヨネーズパン（1人前） 320 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
小岩井乳業 小岩井コーヒー ゲーブルトップパック [パック] 500ml（1人前） 240 kcal
20時
パスタ（1人前） 378 kcal
ツナ（1人前） 226 kcal
22時
大塚製薬 スポーツドリンク（1人前） 120 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
  1537 kcal
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