二十歳のときの体重って、その人の基本的な体重になっちゃうらしいでっせ。　だから二十歳までにダイエットして痩せた人は、その後も普通の生活をすれば自然にそれが維持できるらしい。逆に二十歳のときに太っていると、その後ダイエットして痩せても、気を付けないとそのときの体重に近づいていってしまう、ってのを聞いたことがあるだぁよ。ちなみに現在３０歳のわだす（ヨメのほうね。＾＾）は、二十歳のときにきっかり５０キロで、２４歳のときに事業に失敗して４４キロまで痩せてしまったんだけど、その後普通の生活に戻った現在は、４９～５０キロに戻ってる状態ざんす。

おお！！同じくらいの年齢でしたのね☆
じゃあ、これから落とすとなると並大抵の努力じゃ無理なんでしょうね・・・禁煙してから３㌔増えた分は戻ったけどね。。。
じゃあ、体重にこだわらないで筋トレで、ポッコリお腹とぶっとい太ももを引き締めていこうかな。。。

体重の数字よりも、体重の内訳、すなわち体脂肪率とか筋肉量のほうが大事でっせ。同じ体重でも、体脂肪が多い人と少ない人では、見た目の細さが明らかに違いますからな。筋トレをすると、たしかに有酸素運動のような減量の効果は期待できませんが、筋肉を育てることで基礎代謝が上がるから、太りにくい体になりますだ☆

缶中ハイ半分でダウン・・・羨ましい限りです。。
缶ビール３杯飲んでも満足できない私。(^^ゞ
もちろんセットでおつまみもバリバリバリ！！！
翌日が恐ろしいことになってまーす。。。(＠_＠;)

飲んだ翌日の減った体重は「悪魔のまやかし」と言うそうです。byきこたんさん
怖いですね～(>_<)

芽多忙さま。
体脂肪！！家の体重計にその機能がないのです・・・ｴｰﾝ
お盆に実家で計った時は２９％だったかな・・・？
高いです！！脂肪を燃やさねば！！筋肉を育てます！！

きのっちさーん、「悪魔のまやかし」←マジ怖いです。
酒は飲めなくても、つまみはバクバク♪
「あたりめ」にーマヨネーズガッツリつけたりー、
カリントウ１袋（５００カロリー）ペロット食べまーす・・・

かりんと・・は超危険ですよ！！＠＠；

さぁ・・きこたんの20歳の時の体重は・・51キロ？？？
ナハナハナハ・・・ｗ
消えちゃうよーそんなに痩せたら・・ε＝（＞ε＜） プッー！

ε=ε=(/*~▽)/キャーε=ε=(/*~▽)/キャーε=ε=(/*~▽)/キャー

　　ばぅ♪＠通りすがり

　↑　浮かれ過ぎ！

私は20歳のときからジェットコースターが傾斜をゆっくりと上って行くがごとく体重がＵＰしておりました。
一番のピークは長男出産間近の80キロかな?　急に増えたもんだから妊娠中毒症にかかってしまって出産1週間前から
入院して３ｇの減塩食でなんとか出産にこじつけました。
今はゆっくりと傾斜を下りていってる感じかなぁ。

きこ姐～消えませんよ！！（笑）
お腹と太ももがボン！ボン！です。
あと、尻も・・・

ばう♪さん、通ってくれてありがと☆
～（－⌒－）～ﾕﾗﾕﾗﾌﾟｶｰ

ジョーさん、ほんと、浮かれすぎ？！
鬼ごっこで走り回っている感じ（笑）

PONPYさん、私も出産前はプラス１８キロでした。。。
もう、怒られて～でも、ろくに運動もできないし、暇だし・・・
食べる事しか、なかったんだもん♪
ほんと、着実に下ってますよね！！
めざせ！２０歳の体重！！

子供の頃からぽにょ。
今はボニョ。
えーん。せめて標準まで落としたいよー。(T_T)
by　心の叫び

私は子供の頃はガリガリで、日焼けで真っ黒で、ショートカットで、背も大きくて、木登りとかしていたので、よく男の子と間違われ、なんだか年下の女の子に慕われました。。。
あの体型に戻りたい
by 心の叫び

私は、二十歳までは、牛蒡と、ニックネームがついてたんですよ。。。
信じられな～～い。。
でもさ、だんだん、ぷよぷよになて。。。。。。。
まあるく、だるまさん状態。。。
やっと、減少の兆しが。。。

じゃあ、ちょっと頑張ればガリガリになっちゃうんですかね！！
でも、若い時は簡単に減ったのに最近はなかなか減らない。
これも老化でしょうか？？？

20歳の頃が、自分のベスト体重って言いますよね。
変わらないってことが、凄い!!

いや、でも最近は食べ過ぎるとすぐに増えます。。。。