気長に。【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

気長に。
< がんばる 　｜　日曜日はお休み。 >
とりあえず、記録だけ。
がんばろー。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
プロテインドリンク（1人前） 70.3 kcal
ラタトゥイユ（1人前） 107 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
カレーライス（0.4人前） 362 kcal
シュークリーム（0.5人前） 73.5 kcal
ピーマンの梅あえ（1人前） 35.5 kcal
  907 kcal
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