15【つん太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

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掃除って汗かくー。
二度寝して起きるとお腹減る気がするー。

【記録グラフ】
摂取カロリー。
1848kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
スープ（0.2人前） 68.3 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
トップバリュー ライトミール ブロック チョコ味 ４本入り（1人前） 400 kcal
12時
マルハ 今日のくだもの フルーツミックス [カップ] 250g（1人前） 156 kcal
14時
江崎グリコ セブンティーンアイス ワッフルコーン バニラ 115ml（1.4人前） 267 kcal
16時
ケーキ（1人前） 206 kcal
20時
鶏肉カレー（1人前） 433 kcal
らっきょう（1人前） 11.8 kcal
大豆水煮缶詰（0.3人前） 10.5 kcal
  1848 kcal
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