no title【つん太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミネストローネ（1.5人前） 284 kcal
なまい商店 きなこ棒（1.5人前） 113 kcal
13時
三河屋製菓 えびせん（0.5人前） 117 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
やさい（1人前） 18.2 kcal
まよ（1人前） 123 kcal
ふかひれスープ（1人前） 126 kcal
16時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
ミスタードーナツ ハニーチュロ（1人前） 229 kcal
ミスタードーナツ チョコレート（1人前） 247 kcal
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
ミスタードーナツ ショコラフレンチ（1人前） 165 kcal
20時
ごはん（1人前） 227 kcal
トップバリュー キムチ（1人前） 57 kcal
ふかひれスープ（1人前） 126 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 66.7 kcal
  2715 kcal
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