no title【つん太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ごはん（0.7人前） 159 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（0.6人前） 13.7 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 53.3 kcal
永谷園 お茶漬けの素（野沢菜）（0.7人前） 7 kcal
ざるそば（0.5人前） 146 kcal
竜田揚げ（0.4人前） 197 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1.5人前） 167 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
大学芋（0.5人前） 135 kcal
サラダ（1人前） 73.4 kcal
ファーストキッチン フライドチキン（1人前） 230 kcal
ファミリーマート おにぎり　紅鮭（1人前） 174 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
キリン 午後の紅茶（1人前） 5 kcal
なめらかプリン（1人前） 147 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
  1919 kcal
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