no title【ぱるじょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

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【記録グラフ】
エクササイズ歩数
7829歩
エクササイズ歩数（歩） のグラフ
 		Ex.
4.9
Ex.（） のグラフ
 		ウォーキング消費カロリー
324kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
8921歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カイゲン コレカットレモン（1人前） 27 kcal
10時
明治乳業 明治ラブ　鉄分＆カルシウム（1人前） 98 kcal
井藤漢方製薬 プチ断食（旧）バナナ味（1人前） 86 kcal
11時
キリンヤクルトネクストステージ 私の青汁（1人前） 12 kcal
20時
スジャータ 無調整有機豆乳100ml（1人前） 55 kcal
  278 kcal
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