今日のご飯。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月08日（月）

今日のご飯。
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【記録グラフ】
体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カントリーファーム フルーツミューズリー（0.3人前） 99.6 kcal
グレープフルーツ（1人前） 53.2 kcal
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 63 kcal
12時
冷奴（1人前） 94.7 kcal
雑炊（1人前） 251 kcal
黒豆（0.5人前） 57.8 kcal
15時
ヤマザキ グルメボックス　とり～りとろけるチーズピザ（1人前） 241 kcal
18時
サラダ（1人前） 7.2 kcal
かけうどん（1人前） 270 kcal
  1138 kcal
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