二日酔い、反射で仕事【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月08日（月）

二日酔い、反射で仕事
< 日勤後はＡＢＣ飲み... 　｜　今日から四国行脚の... >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
弁当残り
【間食】

【晩ごはん】
卵焼きと紅しょうが弁当
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
かつお節（1人前） 14.2 kcal
　バナナ（1人前） 90.3 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　アロエ（1人前） 63 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
ご飯（1人前） 353 kcal
卵焼き（1人前） 105 kcal
紅ショウガ（1人前） 1.9 kcal
  728 kcal
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