no title【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆきさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月09日（火）

no title
< no title 　｜　二日酔い >


【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
白桃（1人前） 76 kcal
巨峰（10粒）（1人前） 80 kcal
6時
フランスパン（0.3人前） 20.9 kcal
オリーブオイル（0.1人前） 12 kcal
12時
デニーズ 焼き立て カンパーニュ（1人前） 272 kcal
スペインオムレツ風（0.5人前） 108 kcal
蒸しキャベツ（1人前） 34.5 kcal
ラタトゥイユ（1人前） 129 kcal
14時
コーヒー飴（2粒）（1人前） 17.4 kcal
15時
堅焼プリッツ　チェダーチーズ（2人前） 278 kcal
21時
日本酒（3人前） 578 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
おつまみ（1人前） 300 kcal
  2061 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE