北陸は秋【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lionmarueさんのトップページ>記録ノートを見る>北陸は秋
08年09月13日（土）

北陸は秋
< 久しぶりのボーリン... 　｜　北陸は秋　その２　... >
北陸は秋 画像1 北陸は秋 画像2 北陸は秋 画像3
先月のダブル葬儀の納骨のため　富山に帰省。
北陸はすっかり秋だった。
稲刈り（写真１）
すすき（写真２）
コスモス（写真３）
Canon PowerShot TX1はコンパクトデジカメの割にちゃんとボケるから良い。

【記録グラフ】
万歩計
2939歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1823kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
煮物（1人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
刺身（1人前） 156 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（2人前） 180 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
餅（1人前） 118 kcal
20時
㈱キャンドゥ 柿ピー（2人前） 230 kcal
  1823 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2008/09/14 08:22 
わ～ぁ、本当ですねぇ。
さすが、縦長ニッポン!!

素敵な原風景です。
いいところに故郷がお有りですね。羨ましいです^^。
lionmarue 2008/09/14 12:45 
momo．さん　いらっしゃいませ
momo．さんは都会にお住まいですか？
田舎もなかなか捨てたものじゃないでしょう？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE