no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月14日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
5658歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1590kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ハウス食品㈱ フルーチェ　ピーチ（1人前） 100 kcal
18時
ペッパーランチ（1人前） 800 kcal
22時
ワイン（1人前） 73 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
  1414 kcal
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