no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

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【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
56.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
14時
エースコック スープはるさめ（0.6人前） 52.2 kcal
サラダ（1人前） 22.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
20時
納豆（1人前） 100 kcal
枝豆（1.5人前） 50.3 kcal
フジッコ 黒豆（0.2人前） 4.3 kcal
オニオンサラダ（1.5人前） 45.5 kcal
ゴハン（0.9人前） 136 kcal
キリン ゼロ（4人前） 266 kcal
  1004 kcal
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