no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1012kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
ニシン開き干し（1人前） 39.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1012 kcal
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