no title【かっちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

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【記録グラフ】
ヒップ
90cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		バスト
83.5cm
バスト（cm） のグラフ
 		ウエスト
61.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
2221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
梨（1人前） 73.1 kcal
12時
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 788 kcal
20時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
  2221 kcal
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