駅まで歩けた、バスで帰った【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月22日（月）

駅まで歩けた、バスで帰った
< no title 　｜　今日は祝日だけど出... >


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（1人前） --- kcal
7時
シューマイ（1人前） --- kcal
12時
とんかつ（0.5人前） 292 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
15時
牛乳（1人前） 138 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
ごはん（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
19時
シチュー（1人前） 690 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
しゅうまい（1人前） 59.1 kcal
  1676 kcal
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