休日【Wiiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日(火)

休日

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家で掃除をしたり、
仕事をしたりしていた。

久しぶりの筋トレもした。
継続してしないといけない。



【記録グラフ】
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
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