no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
13時
ばら寿司（1人前） 161 kcal
大正製薬 リポビタンＤ（1人前） 29 kcal
16時
MEGMILK パンナコッタ（1人前） 180 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
サンマ（1人前） 283 kcal
大根おろし（1人前） 17.5 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
オクラ（0.2人前） 5.1 kcal
  1930 kcal
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