～１７７日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

～１７７日目～
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【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
マクドナルド ティーセレクト（1人前） 6 kcal
ロッテ ｚｅｒｏ（0.3人前） 14.1 kcal
13時
チキン春雨（1人前） 165 kcal
18時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
豚焼肉（1人前） 202 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 25 kcal
シラス（1人前） 20.6 kcal
サントリー MD（1人前） 158 kcal
ロイヤルホスト アイスクリーム 抹茶（1人前） 161 kcal
  1191 kcal
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