～１７８日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

～１７８日目～
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【記録グラフ】
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
トムヤムクン（1人前） 187 kcal
20時
サントリー MD（1人前） 158 kcal
ひじきサラダ（1人前） 146 kcal
焼肉（1人前） 286 kcal
フライ（1人前） 279 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
  1296 kcal
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