no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月27日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
麻婆春雨（1人前） 579 kcal
味付けメンマ（1人前） 1.9 kcal
ぶた焼肉（1人前） 383 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2210 kcal
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