no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月27日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
明治乳業 明治おいしい牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 137 kcal
トップバリュー きなこ（0.1人前） 67.1 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
19時
おでん（1人前） 307 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1264 kcal
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