秋晴れのはずだったのに【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月27日（土）

秋晴れのはずだったのに
< 風が強い 　｜　くもり >
【今日のできごと】
あかねが美容院に行く日。来週は私の番。

【今日の感想】
毎日起こってばかり。今週ダンナが休みで家にいたからストレス？
それともプチ（プレ？）更年期？自分でも嫌なんだけど、きっかけはどんどん
作られる。
バナナが売り切れ続出らしい。先週のテレビ番組で紹介され減量に成功したテレビタレントの
話しがきっかけとなって・・・。確かに日曜日夕方にはスーパーにはバナナなかった。
でもきっと１ヶ月もすると普通に並ぶよ。（甘い？）だって、キリンの模様のバナナ、バナナ好きな
私もどちらかといえば苦手だもの。熟しておいしいといわれるんだけど。
毎日ってあきるでしょう。よく続いていると思うよ。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
18時
たまごご飯（0.4人前） 121 kcal
寄せ鍋（1.3人前） 709 kcal
  950 kcal
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