期末の誕生日【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

期末の誕生日
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今日はみゃお２の４０＋α歳の誕生日です。
この１年、あっという間でしたが、ケガや病気もなく無事過ごせました。

期末でドタバタですが、帰ったらケーキが食べれると思うと
がんばれます。（＾＾）

体重はぼちぼち、体脂肪はぽにょぽにょです。（＾＾；）

【記録グラフ】
腹囲
85.6cm
腹囲（cm） のグラフ
 		万歩計
2950歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2008/09/30 15:09 
（*＾＾）／。 ・:*:・゜　★，。 ・:*:・゜☆オメデト

私は27日、旦那は29日でした♪みんな一緒に目出度いぞ！！
我が家はケーキはなかった・・食べないんです＾＾；
代わりに焼酎・ウイスキー・日本酒・・・で（ ＾＾）Y☆Y(＾^ ）でした☆

素敵な一年になりますように♪
みゃお２ 2008/09/30 15:21 
★ きこたんさん ★
メッセージ、ありがとうございます。てんびん座バンザイ！
家でケーキを食べるのはめったにないので楽しみです。
（コンビニで小さいのをよく買って車内で食べますが。（＾＾；））
芽多忙鰻太郎 2008/09/30 15:46 
お誕生日、おめでとーーーー☆☆☆☆☆　

では鷲くんからは、お祝いに、「気合」を差し上げます。　準備はよろしいですか？　いきますよーーーーーーーーーー、はいっ、気合だぁーーーーー！！　気合だぁーーーーー！！　気合どぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁああああああああ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
みゃお２ 2008/09/30 16:12 
★ 鷲さん ★
お～～～～～～～
きあいがはいりました～～～～～
ありがとうございますぅ～～～～～～～～
がんばってしごとします～～～～～～～～～～！
はりそん705 2008/09/30 16:19 
お誕生日おめでとうございます。
どうか、どうか誕生日パワーで阪神優勝！！！お願いします。
良い一年になりますように。(^_-)-☆
みゃお２ 2008/09/30 16:23 
★ はりそん705さん ★
ありがとうございます。
阪神、昨日勝って、いよいよですよね。
今日からは一段と応援パワーをアップします。（＾＾）
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