no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月02日（木）

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< no title 　｜　御殿場行った♪ >


【記録グラフ】
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ピザトースト（0.6人前） 203 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
肉じゃが（0.2人前） 117 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
ご飯（0.4人前） 67.2 kcal
糸こんにゃく（0.5人前） 9 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
14時
東ハト 暴君ハバネロ（0.4人前） 127 kcal
23時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
日本酒（0.6人前） 116 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
サラダ（1人前） 35.4 kcal
手羽先煮（0.8人前） 212 kcal
  1671 kcal
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