no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2402kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
19時
八宝菜（1人前） 262 kcal
和風卵チャーハン（1人前） 342 kcal
　酢豚（1人前） 632 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
紹興酒（2人前） 254 kcal
  2402 kcal
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