no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月02日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
月見そば（1人前） 395 kcal
CoCo壱番屋 やさい（1人前） 65 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1445 kcal
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