no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tadaoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
20時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
牛乳（1人前） 138 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2003 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE