no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
鶏照り（1人前） 473 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1669 kcal
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