レコーディングダイエット　２４２日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

レコーディングダイエット　２４２日目
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２４２日目　体重61.9kg　体脂肪率16.8%

朝
トースト　216kcal
コーンスープ　78kcal

コーヒー　33kcal

昼
おにぎり　221kcal
バナナ　77kcal

コーヒー　66kcal

夜
宴会その他　2400kcal

合計　3091kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
3091kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
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