病院付き添い【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

ちぃままさん

病院付き添い

< 伯父の法事　｜　仕事終了間近☆ >

【朝ごはん】梨1/2個　霧島中硬水１杯

【昼ごはん】カップうどん柚子入り１個　あんフライ１個　ヘルシア１本

【間食】六甲花吹雪60ｇ　霧島中硬水１杯

【晩ごはん】シュガーパン１個　霧島中硬水１杯

【夜食】バナナ大１本　霧島中硬水１杯

【今日の感想】

【記録グラフ】

うんち日記
1回
うんち日記（回）のグラフ

食事の記録
1083kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
朝　梨1/2個　霧島中硬水200ml（1人前）	40	kcal
13時
昼　カップうどんゆず入り1個　アンフライ1個　ヘルシア350ml（1人前）	549	kcal
16時
間食　六甲花吹雪60g　霧島中硬水200ml（1人前）	180	kcal
19時
夜　シュガーパン1個　霧島中硬水200ml（1人前）	224	kcal
22時
夜食　バナナ大1本　霧島中硬水200ml（1人前）	90.3	kcal
	1083	kcal
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