ゆきさん
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1972年生(女性)
海外 |
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年10月09日（木）
弁当なしの日 |
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< ストレス喰い
｜ no title >
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昼夜外食です。夜はぼてぢゅうのサイトからカロリーを転記しました。マヨ抜きなのでいくらかはカロリーダウンできてると思います。
明日給料日だからいいけど財布の中身は現在27円。むむむ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 梨（1人前） |
73.1 |
kcal |
| 10時 |
| ミルクチョコレート（0.1人前） |
44.6 |
kcal |
| 12時 |
| 親子丼（1人前） |
498 |
kcal |
| スープ（1人前） |
10 |
kcal |
| 漬物（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 20時 |
| モダン焼（ミックス）（1人前） |
966 |
kcal |
| 21時 |
| ミルクチョコレート（0.2人前） |
89.1 |
kcal |
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1683 |
kcal |
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