～１９２日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マユミンさんのトップページ>記録ノートを見る>～１９２日目～
08年10月10日（金）

～１９２日目～
< ～１９１日目～ 　｜　～１９３日目～ >


【記録グラフ】
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
11時
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
13時
マルコメ しじみ　生みそタイプ（８食入り）（1人前） 33 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
18時
和風こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
えのきソテー（1人前） 57.8 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
  1834 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE