実家にお泊まり【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぴろこサンさんのトップページ>記録ノートを見る>実家にお泊まり
08年10月13日（月）

実家にお泊まり
< no title 　｜　肌寒い１日 >
午前中に、ヒロ君に送られて実家に来ました。
１６日は、排水菅清掃を含めた用事が２件あるので、１５日の夜には帰らないと…。
やっぱり実家は落ち着くな～。

【食事の記録】
9時
イングリッシュマフィン（1人前） 114 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
ベーコンとキノコのマヨネーズ炒め（1人前） --- kcal
ふかし南瓜（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
14時
焼きそば（1人前） 276 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
おでん（0.4人前） 123 kcal
酢豚（0.5人前） 316 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  1001 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE