妊婦健診【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月14日（火）

妊婦健診
< よい天気 　｜　コーヒータイム >
39週の妊婦健診。
1630～。

異常なし。
いつ生まれてきてくれるのかな？
毎日楽しみに待っています。

【記録グラフ】
筋肉量
31.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1014kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
味噌汁（1人前） 64.4 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
さつまいも（1人前） 119 kcal
筑前煮（0.2人前） 79.4 kcal
12時
うどん（1人前） 263 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
17時
おこし（2人前） 76.6 kcal
19時
かっぱ寿司 まぐろ（1人前） 180 kcal
かっぱ寿司 サーモン（0.5人前） 140 kcal
かっぱ寿司 やりいか（0.5人前） 76 kcal
かっぱ寿司 いくら軍艦（0.5人前） 90 kcal
かっぱ寿司 真鯛（0.5人前） 50.5 kcal
かっぱ巻き（0.5人前） 137 kcal
味噌汁（1人前） 64.4 kcal
かっぱ　茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
磯部せんべい（4人前） 91.7 kcal
  2008 kcal
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