no title【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
9時
青ねぎクラッカー（0.3人前） 253 kcal
11時
玄米おむすび（1人前） 243 kcal
炭酸せんべい（1人前） 20 kcal
12時
東洋水産 玄米ごはん（1人前） 228 kcal
肉じゃが風（0.3人前） 102 kcal
キャベツサラダ（1人前） 18.9 kcal
16時
みかん（2人前） 50.6 kcal
  1007 kcal
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