１３７日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月16日（木）

１３７日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
2477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
かきフライ（0.5人前） 131 kcal
クリームコロッケ（0.5人前） 191 kcal
14時
ドイツ チョコレート（0.5人前） 288 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
21時
ビール（2人前） 280 kcal
22時
澁谷食品会社 いもけんぴ（1人前） 390 kcal
  2477 kcal
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