10/17 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月17日（金）

10/17 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー　ブルーベリー（1人前） 100 kcal
10時
江崎グリコ ジャイアントコーン クッキー（1人前） 212 kcal
ケーキ（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 286 kcal
玉子焼き（1人前） 190 kcal
ホウレン草の胡麻和え（1人前） 75.3 kcal
もやし炒め（1人前） 66.7 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
岩のり（1人前） 22.7 kcal
13時
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー　ブルーベリー（1人前） 100 kcal
15時
スイカ（1人前） 64.8 kcal
  1282 kcal
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