お見舞い２か所【novchanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月17日（金）

お見舞い２か所
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お見舞い２か所 画像1
【朝ごはん】
コーヒー・トースト・リンゴ
【昼ごはん】
大根菜チャーハン・リンゴ
【間食】
蒸しパン・チョコレート
レモンティ・クッキー
【晩ごはん】
さわらのみそ漬け・根菜の煮物・もずく・野沢菜・焼酎水割り・ごはん・のり
【夜食】

【今日の感想】

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