レコーディングダイエット　２５７日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日（土）

レコーディングダイエット　２５７日目
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２５７日目　体重64.6kg 体脂肪率19.6%

朝
スープ　78kcal

コーヒー　33kcal

昼
弁当　420kcal

夜
送別会　2500kcal

合計　3031kcal


【記録グラフ】
摂取カロリー
3031kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
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