レコーディングダイエット　２５９日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日（月）

レコーディングダイエット　２５９日目
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２５９日目　体重63.4kg 体脂肪率17.1%

朝
バナナ　77kcal

コーヒー　65kcal

昼
おにぎり　221kcal
バナナ　78kcal

コーヒー　33kcal

夜
うどん　500kcal

合計　974kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
974kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
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