no title【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

no title
< ぜんまい仕掛けのカ... 　｜　さあどうする？ >
　　森　　　　　　　　昌
　森森森　　　　　昌昌昌　　　　子・・・・・昨夜の「爆笑レッドカーペット」見た？
森森森森森　　昌昌昌昌昌

夜勤で休憩中、レッドカーペット見ながらスクワットを一時間。
帰りはチャリで、スピードアップで消費カロリーもアップ？
シャワーを浴びて、残ってた軽めのハヤシライスに、ハーフの明太フランス食べちゃった～(^_^;)

【記録グラフ】
何かの運動
35分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2008/10/23 15:48 
見なかった！　何？何？これ～ヽ(^｡^)ノ
 deppara47 2008/10/24 07:56 
世界のナベアツの新ネタ。爆笑レッドカーペットより。
「正しい読み方教えます」と、始まります。
スクリーンに出された文字を、ナベアツ流に読み上げます。
動画が出たらアップしますよ。
ちなみに「もー、りー、まー、さー、こ！」と、読みます。(^_^;)
きのっち 2008/10/24 01:53 
見なかった！　森と昌が山積みだぁー　σ(ﾟ･ﾟ*)ﾝｰﾄ･･･分からん！
 deppara47 2008/10/24 07:57 
ん？また返信機能がおかしいかな？

世界のナベアツの新ネタ。爆笑レッドカーペットより。 
「正しい読み方教えます」と、始まります。 
スクリーンに出された文字を、ナベアツ流に読み上げます。 
動画が出たらアップしますよ。 
ちなみに「もー、りー、まー、さー、こ！」と、読みます。(^_^;)
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