66.8kg before breakfast【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>66.8kg before breakfast
08年10月23日（木）

66.8kg before breakfast
< 66.6kg be... 　｜　66.8kg be... >
66.8kg before breakfast

【記録グラフ】
ウォーキング
113分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
28秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ　マンゴーココナッツ（1人前） 137 kcal
13時
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム　ベイクドミール　ココア味（1人前） 134 kcal
19時
トースト（1人前） 270 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.5人前） 107 kcal
サラダ（1人前） 25.4 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 155 kcal
  1591 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE