no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月27日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
蕎麦（1人前） 297 kcal
さんま（1人前） 132 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
麻婆なす（1人前） 266 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1545 kcal
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